Yoga 🧘‍♀️ am Berg ⛰ – Waldyogawanderung auf den Hundskopf 🌲🍄🦊🦋

Beginn: Samstag, 02. Juli 2022 13:30

Ende: Samstag, 02. Juli 2022 18:30

Dass eine wunderbare Wanderung nicht immer ein Gipfelkreuz braucht, zeigt diese Wanderung auf den Hundskopf.
 
Tour-Typ: HÜTTEN-Tour/YOGAWANDERUNG
Dauer: ~ 5 h (Gehzeit ~ 3,5-4h)
Länge: ~ 5 km
Aufstieg: ~ 450 hm
Schwierigkeitsgrad: leicht
Bergwanderführer/Guide: Yogalehrerin Elisabeth Grabner
 
Details:
Wir starten beim Lindenspielplatz (Haltestelle Kadletzstraße bei Buslinie 185) in der Rotkreuz-Siedlung. Über Waldwege und Forststraßen führt unser Weg dann weiter nach oben Richtung Hundskopfhütte. Unterwegs tauchen wir ein in die Atmosphäre des Waldes 🌲, lauschen den Klängen und inhalieren die Düfte der Natur. Wir halten immer wieder inne für kurze Achtsamkeitsübungen und lockere Yogaasanas, bis wir schließlich kurz von der Hütte mitten im Wald eine längere Yogapraxis einlegen. Eine kurze Einkehr in der Hütte und ein Foto mit der berühmten Hundskopf-Gämse dürfen nicht fehlen, dann machen wir uns wieder auf den Rückweg.
 
Treffpunkt: Lindenspielplatz, 8662 Sankt Barbara (https://goo.gl/maps/6u2qCkATwBFfUGS47)
Treffpunkt-Uhrzeit: 13:15 Uhr
Start der Tour: 13:30 Uhr
Teilnehmerzahl: 3 -15 Personen
Anmeldung: Anmeldung unter dem Ticketlink bis 2 Tage vor der Veranstaltung erforderlich.
 
Tarife (Organisation, Führung und Yogaeinheiten):
• 29.- pro Erwachsener
• 19.- pro Kind/Jugendlicher bis 18 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen
• inkl. Fotoservice(sharing) via Sozialmedia
 
Zahlung/Anzahlung:
€ 15.- Anzahlung zur fixen Reservierung erforderliche. Anzahlungsinformationen erfolgen nach Online-Anmeldung per E-Mail.
Sollte die Wanderung nicht stattfinden können, wird die Anzahlung natürlich zurückerstattet.
 
Anreise:
Wir unterstützen die Bildung von Fahrgemeinschaften. Solltest du eine Mitfahrgelegenheit suchen oder öffentlich anreisen, dann werden wir kurz vor der Wanderung unter den Teilnehmer eine Lösung finden.
 
Kleidung/Ausrüstungsempfehlung:
• feste, wasserabweisende Wander- oder Trekkingschuhe
• Rucksack ca. 25l mit Getränk (~1,5l)
• Yogamatte (kann gegen eine Leihgebühr von 1 € auch ausgeliehen werden – bitte bei der Anmeldung bekannt geben)
• Jause und Snack für den Tag
• atmungsaktive Sportbekleidung, die ausreichend Bewegungsspielraum bietet
• Wind- und Regenschutz
• eventuell Wechselwäsche
• Handschuhe, Mütze, Stirnband (empfohlen bei niedrigen Temp.)
• Sonnenschutz (Creme und Kopfbedeckung)
• Sonnenbrille
• Stirnlampe
• Persönliches wie Fotoapparat, Medikamente, Mobiltelefon, etwas Bargeld, Ausweis
• Sitzauflage
• Erste-Hilfe Paket (mit Blasenpflaster und Aludecke)
• optional: Stöcke - können auch geliehen werden
 
Voraussetzungen:
• gute Kondition
• gute physische Verfassung
• keine Vorkenntnisse im Alpinbereich notwendig
• keine Yogakenntnisse notwendig
• zu 100 % gesundheitlich fit
 
Durchführbarkeit abhängig von:
• Teilnehmerzahl
• Witterungsverhältnis
 
Stornobedingungen:
Wir bemühen uns für alle ein großartiges Programm auf die Füße zu stellen. Das ist mit einem Aufwand und auch mit Kosten verbunden. Solltest du also 5 Tage vor der Veranstaltung absagen müssen, dann bitten wir dich um Verständnis, dass wir uns die Anzahlung (Mindestbetrag zur Reservierung) einbehalten.
Danke
 
Weitere Informationen unter +436803319386 (Steirischwandern)
oder +4367762856275 (Yogalehrerin Elisabeth Grabner)

Bilder